Laura 542

Mon prénom est Laura et je vous invite à consulter mon blog s’intitulant “Vivre pleinement”, surtout si vous souhaitez acquérir le bien-être dans votre vie grâce à divers outils comme : les 5 Accords Toltèques, les thérapies (psychanalyse et TCC), devenir authentique, assumer d’être casanier, le lâcher-prise et l’acceptation, cesser de prendre à coeur le jugement des autres et de se comparer, de se culpabiliser, avoir des croyances bénéfiques, devenir responsable, les médicaments (antidépresseurs et anxiolytiques), l’alimentation, l’estime, l’affirmation de soi et la confiance en soi, apprendre à vivre dans le présent, contrôler sa respiration. Cela pourra vous aider à gérer les troubles suivants : la rancoeur, l’anxiété, le surmenage, les troubles de la personnalité, les insomnies, le perfectionnisme, la colère, les dépendances, le TAG, les TOC, les phobies d’impulsion, l’hypocondrie, l’agoraphobie, l’hypersensibilité, la susceptibilité, les sensations d’irréalité.